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生活中，很多人都不知道流产后应注意什么_流产后注意事项，其实非常简单，下面就是小编搜索到的流产后应注意什么_流产后注意事项相关的一些知识，我们一起来学习下吧！

5.流产后的饮食调理：流产后要特别注意营养补充，多吃含优质蛋白质的食物，有助于增强体质，及时补充水分、维生素和微量元素，多吃新鲜蔬菜水果、鱼、肉、蛋、豆制品，注意选择营养丰富、易于消化吸收的食物。

6、注意子宫和乳房的保养：女性流产在夜间也容易引起乳腺增生，引起胸部有肿块或疼痛的感觉；这段时间子宫的抵抗力很弱，容易被病菌感染，诱发妇科炎症。因此，女性朋友流产后要注意保持经络的流通，多吃补血的食物，注意保证私处的卫生，避免发炎。

7.流产后洗头注意事项：女性洗头前应休息15至30天。手术当天不要洗头，以免感冒，早上也不要洗头。头皮在早上最敏感。洗头容易加速血液循环，引起头晕等不适症状。晚上洗头头发难干，容易着凉。所以最好下午洗头，用温水洗。洗完后要注意尽快吹干。

1.流产后注意适当休息：女性流产后出血量略多于正常月经量。如果过度劳累导致子宫恢复时间慢，可能会延长阴道出血的时间。因此，在此期间注意适当休息，两周内避免参加重体力劳动或剧烈运动。

2.流产后注意个人卫生：流产后，子宫口未完全闭合，阴道出血时间可能延长一至两周。此时女性身体抵抗力差，容易被细菌感染，发生其他妇科炎症。在此期间，要特别注意外阴的清洁卫生。及时洗澡，清洗外阴，随时更换卫生用品，选择质量好的卫生纸和卫生巾，两周内避免洗澡，勤换内衣，防止细菌感染。

3.流产后忌性生活：流产后一个月内应禁止性生活，因为流产后身体未完全恢复时会发生性生活。如果男性生殖器内有细菌，或者女性外阴、阴道内有细菌，这些细菌就容易侵入女性体内，导致宫颈细菌感染，诱发一些妇科炎症。

4.观察出血情况：流产后一个月内，白带呈红色或淡红色，出血量由多到少。一般情况下，没有明显的气味。患者要随时观察出血情况。如果出血量大于平时月经量，出血时间会超过15天，尤其是在排出物伴有异味时。当患者出现发热、腹痛等症状时，应及时到医院检查，确定是否为流产不全，并注意及时治疗，以免对身体造成伤害。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。