全球微头条丨颈椎病睡觉要枕头吗为什么_颈椎病睡觉要枕头吗
2023-06-20 00:52:37
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来源：互联网
(资料图片)
1、颈椎病是否需要枕头睡觉，一直有争议。在临床上，很多医生都建议患者把枕头拿掉或者放低，或者把枕头放在肩膀上，防止头部后仰。这种情况对于颈椎病早期非常重要。
2、主要是颈痛患者，颈椎曲度拉直或反弓，可能会有一定效果，疼痛可能会减轻，生理曲度可能会逐渐恢复。这样做的原理是充分放松颈部的肌肉。
3、避免长时间低头造成肌肉紧张或劳损。但对于老年退行性颈椎病，颈椎钩突关节增生明显，神经根孔狭窄，神经明显受压，患者长期低头，骨质增生已经出现。
4、如果强迫患者后仰，取下枕头，将枕头放低，甚至放在颈肩处，使其头部后仰，此时不仅不能减轻患者的颈痛和手痛，还可能加重颈痛和上肢放射痛。
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